Nietolerancja fruktozy może być przyczyną kolek u niemowląt, bólów brzucha u dzieci starszych, a także objawów zespołu jelita drażliwego u osób dorosłych. Przez lata uważana za zdrowszy zamiennik glukozy  teraz wiadomo, że przyczyna wielu chorób.

Pacjenci z bólem kręgosłupa lub pośladka promieniującym do nogi bardzo często zgłaszają się do nas z diagnozą rwy kulszowej...

Ból pleców może pojawić się nagle i mieć duży wpływ na twoje życie, rodzinę, hobby i karierę.

Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe samemu za pomocą wałków,  piłek lub wykonywane przez terapeutę staje się coraz popularniejsze.

Odcinek #3: Dieta w leczeniu migren. Czego warto spróbować?

Słuchajcie nowego odcinka podcast tutaj! --> mojamigrena.com/index.php/podcast/173-odcinek-3-dieta-w-leczeniu-migren-czego-warto-sprobowac

Zarostowe zapalenie stawu ramiennego (bark zamrożony, z ang. frozen shoulder) to choroba barku występująca u 2% do 5% ogólnej populacji, najczęściej dotykająca kobiety w wieku od 40 do 70 lat. Jej objawami klinicznymi są ból i sztywność barku; początkowo obejmuje jedno ramie ale często występuje symetrycznie; nie dotyka tego samego barku dwukrotnie.

Zamrożony bark może mieć postać pierwotną (idiopatyczną) lub wystąpić wtórnie po wcześniejszej operacji, urazie, unieruchomieniu oraz w wyniku zmian ogólnoustrojowych, takich jak cukrzyca i niedoczynność tarczycy. Leczenie zachowawcze zalecane jest w początkowej fazie choroby, a blokada nerwu nadłopatkowego jest jedną z terapeutycznych opcji, dającą zadowalające rezultaty.

W nowych badania z 2023 przeprowadzonych a 25 pacjentach wykazano, że blokady nerwu nadłopatkowego jest skuteczna u pacjentów z zamrożonym barkiem po 4 tygodniach stosowania, a poprawa funkcjonalności utrzymuje się przez 12 tygodni.

Źródło: Nunes SR, Andrade FG, Fernandes MR. Adhesive Capsulitis' Patients Report Improvement in Functionality Trough International Classification of Functioning, Disability and Health Checklist and Dash After Suprascapular Nerve Blocks. Rev Bras Ortop (Sao Paulo). 2022 Aug 2;58(3):487-494. doi: 10.1055/s-0042-1751261. PMID: 37396072; PMCID: PMC10310426.

W okresie zimowym kiedy rozpoczyna się okres grzewczy wszyscy dookoła przestrzegają nas przed smogiem.

Jak do nas traficie? Sprawdź naszą lokalizację!

https://www.youtube.com/watch?v=4JJPIVE-vgE

Dowiedz się na stronie http://mojamigrena.com/index.php/baza-wiedzy/148-srodki-antykoncepcyjne-bezpieczne-dla-kobiet-z-migrenami

Zwyrodnienie stawu biodrowego (koksartroza) to coraz częstsza przypadłość, dotykająca wbrew pozorom nie tylko seniorów. Na poniższym zdjęciu widzimy badanie osoby w wieku poniżej 40 lat, u którego doszło do bardzo szybkiej progresji zmian kostnych i stawowych biodra. Nie jest to jednak codzienna sytuacja. Poniżej odniosę się do "typowej" koksartrozy u osób starszych.

Jeśli chorobę zwyrodnieniową stawu "uchwycimy" odpowiednio szybko, leczenie zachowawcze oparte na rehabilitacji i fizjoterapii oraz farmakoterapii może być skuteczne. Jeśli jednak zmiany są zbyt zaawansowane, leczenie takie będzie bezowocne i jedyną szansą na wyleczenie jest endoproteza biodra. Pacjenci podchodzą do tak poważnego zabiegu z dużym lękiem, co jest oczywiste. Jednak z mojego doświadczenia wiem, że najczęściej poprawa komfortu życia oraz ulga w bólu jest znacząca!

Wskazaniami do zabiegu są nieodwracalne, zaawansowane zmiany w stawie biodrowym, brak poprawy po leczeniu zachowawczym, a przede wszystkim znaczne ograniczenia w codziennym funkcjonowaniu tj, problemy z chodzeniem, wstawaniem, ból wybudzający w nocy.

Zalecam ostrożność przy korzystaniu z wszelkiego rodzajów zastrzyków i terapii mających na celu regenerację chrząstki stawowej (osocze, PRP, kwas hialuronowy).. W zaawansowanej fazie zwyrodnienia kiedy chrząstka uległa dużej degeneracji oraz doszło już do zniszczenia powierzchni kostnych, takie interwencje są najczęściej nieskuteczne.

'

Lepiężnik to roślina rosnąca m.in w Polsce, która może być skuteczna w profilaktyce migrenowych bólów głowy. Jednak trzeba uważać...

Przeczytaj więcej na http://mojamigrena.com/index.php/sposoby-leczenia/142-lepieznik-w-profilaktyce-migren-za-i-przeciw

Siedzący styl życia Polaków ma coraz większy wpływ na schorzenia i bóle kręgosłupa.

Cukrzyca typy 2 obecnie jest określana jako epidemią XXI wieku ilość osób chorych rośnie z roku na rok dla tego tak ważna jest prewencja i edukacja jak zapobiegać u siebie i u swoich dzieci tej dietozależnej chorobie przewlekłej .

Napięciowy ból głowy to najczęściej występujący typ pierwotnego bólu głowy. Najczęstszy, a zarazem najmniej poznany!

Pomimo tego, że nasilone bóle głowy nie są z reguły kojarzone z menopauzą, wiele kobiet właśnie wtedy zaczyna ich doświadczać. 

Leczenie skoliozy idiopatycznej zależy od rodzaju i wielkości skrzywienia kręgosłupa oraz od tego jaka jest szansa pogorszenia skoliozy z czasem.

Ćwiczenia mogą być skuteczną formą leczenia przewlekłych zaburzeń bólowych, w tym fibromialgii, przewlekłego bólu szyi, zwyrodnienia stawów, reumatoidalnego zapalenia stawów i przewlekłego bólu dolnej części pleców.

BPPV - łagodne napadowe położeniowe zawroty głowy. Jedna z najczęstszych przyczyn zawrotów głowy jaką spotykamy w naszych gabinetach. Dotyczą nawet około 5–10% populacji ogólnej, a ich częstość wzrasta z wiekiem, osiągając około 30% u osób po 65. roku życia.

Czym są i jak je leczyć?

1. Definicja – Zaburzenie przedsionkowe wywołane przemieszczaniem się otolitów w kanałach półkolistych ucha wewnętrznego.

2. Przyczyna – Oderwanie i przemieszczenie kryształków węglanu wapnia (otolitów) do kanałów półkolistych.

3. Objawy – Krótkotrwałe zawroty głowy wywołane zmianą pozycji głowy, często towarzyszą im nudności.

4. Diagnostyka – Test Dix-Hallpike’a lub test obrotowy w pozycji leżącej (Roll Test).

5. Leczenie – Manewry repozycyjne (np. Epleya, Semonta) pomagające przemieścić otolity na właściwe miejsce.

6. Rokowanie – Zwykle bardzo dobre, objawy ustępują po prawidłowym leczeniu, choć mogą nawracać.

Film- efekty chiropraktyki u pacjenta z rwą kulszową- protruzja krążka L4/L5. Chiropraktyk dr Mateusz Nowacki D.C. Wroclaw.

https://www.youtube.com/watch?v=https://youtu.be/G1QO7BudqBo

Czy możliwe jest, że po 15 latach prawie codziennych epizodów bólu głowy uda się przeprowadzić skuteczną terapię? Zobacz nasz nowy film!

https://www.youtube.com/watch?v=https://youtu.be/P5uNlPVEkbA

Parestezje, uciążliwe uczucie mrowienia, drętwienia lub palenia skóry, z reguły odczuwane w kończynach górnych lub dolnych. Co mogą oznaczać?

Biomechaniczne zmiany wywołane przez manipulację kręgosłupa zdają się wywoływać fizjologiczne zmiany w procesie przetwarzania informacji docierających do ośrodkowego układu nerwowego.

Ból pleców częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn, co może być związane z ciążą i porodem. Do tej pory zależność te nie została jeszcze dokładnie zbadana.

W nowym badaniu z 2023 roku oceniano związek między historią porodu a częstotliwością występowania i nasileniem bólu pleców u 1069 kobiet przyjętych do kliniki leczenia bólu. Kobiety, które urodziły dziecko w przeszłości były bardziej narażone na funkcjonalnie istotny ból pleców w porównaniu z kobietami, które nie rodziły (85% vs 77%).

Ból pleców był również nieco bardziej nasilony (skala bólu 7[5-8] vs 6[5-7] na 10). Kobiety, które wspominały ciężki, ostry ból pleców po porodzie, częściej odnotowywały mocny, codzienny ból pleców (89% vs 75%). U 28% kobiet ostry ból pleców po porodzie nigdy nie ustąpił, a 40% zgłaszało niepełne ustąpienie objawów.

Co istotnego wnoszą do praktyki chiropraktyka powyższe wyniki? 

Po pierwsze: poród dziecka = zwiększone ryzyko wystąpienia bólu kręgosłupa.

Po drugie: ciężki poród = podwyższone ryzyko przewlekłego bólu pleców.

Bardzo ważna zatem będzie profilaktyka oraz kompleksowe leczenie bólu kręgosłupa u kobiet, szczególnie u tych z grupy zwiększonego ryzyka.

Photo by Leah Kelley: https://www.pexels.com/photo/pregnant-woman-photoshoot-618923/