Ból głowy i migreny

Napięciowe bóle głowy

Charakterystyczne dla napięciowych bólów głowy są stałe bóle trwające od 30 minut do kilku dni obejmujące całą głowę lub czoło, uczucie ucisku lub ściągania, brak wymiotów i zmian w polu widzenia. Możesz też często odczuwać bóle szyi i karku oraz zmęczenie i senność.

Częstymi przyczynami tego rodzaju bólów głowy są:

  • stres
  • przemęczenie
  • negatywne emocje
  • niewygodne i jednostajne pozycje w pracy prowadzące do przeciążeń mięśni i stawów, typowe np. dla pracy biurowej.

 

 

 

 

Jak leczyć napięciowe bóle głowy?

Do skutecznych metod leczenia tego rodzaju bólów należy masaż, ćwiczenia rozciągające szyi i ramion, manipulacja kręgosłupa, modyfikacja pozycji w pracy oraz techniki relaksacyjne. Ważne jest też, aby dostarczyć organizmowi wystarczająco magnezu, gdyż jego niedobór może wzmagać napięcie mięśni i nasilać ból.

 

Dr. Mateusz Nowacki bardzo mi pomógł w bólach głowy i kręgosłupa szyjnego, które od wielu lat utrudniały mi życie a środki przeciwbólowe wyniszczały mój żołądek. Już pierwsza wizyta w trakcie napadu bólu przerwała go bez użycia leków." Gosia

 

 

MIGRENY

Migrena jest powtarzającym się, pulsującym i jednostronnym bólem głowy, z reguły trwającym od 4 to 72 godzin. Bóle nasilają się pod wpływem wysiłku fizycznego. Często występuje fotofobia (światłowstręt) i fonofobia (nadmierna wrażliwość na dźwięki) oraz nudności i wymioty. Niekiedy ból głowy poprzedza tzw. aura, w postaci mroczków, zaburzeń pola widzenia, parestezji czy niedowładu.

 

Jakie są przyczyny migreny?

Do tej pory nie stwierdzono definitywnie przyczyny migren. Wiadomo natomiast, że najprawdopodobinej związane są one z nadwrażliwością reakcji neuronaczyniowych, rozszerzającą się depresją korową oraz czynnikami środowiskowymi. Wielu pacjentów może z łatwością zidentyfikować przyczynę wywołującą migrenę. Najczęściej są to:

  • stres
  • alergeny
  • jasne światła
  • wysiłek fizyczny
  • niedobór lub nadmiar snu
  • hałas
  • wahania hormonów np. podczas okresu
  • niektóre pokarmy, np. wino, czekolada, ser żółty itp.

 

Jak leczyć migreny?

Oprócz powszechnie stosowanych leków przeciwbólowych i tryptanów mających na celu zmniejszenie lub skrócenie ataku migreny, stosuje się też inne środki w celu zapobiegania migren:

  • biofeedback i psychoterapia
  • techniki relaksacyjne 
  • redukcja stresu
  • terapia manualna kręgosłupa szyjnego i piersiowego
  • masaż lub igłoterapia
  • zastrzyki z toksyną botulinową (botoksem)
  • suplementy diety (magnez, melatonina, witamina B2, koenzym Q10, kalina koralowa itp.)
  • modyfikacja diety.

 

 

W naszym gabinecie stosujemy kombinację chiropraktyki, dietetyki oraz fizjoterapii aby osiągnąć jak najlepsze wyniki i wierzmy w kompleksowe i holistyczne podejście do pacjenta z migrenami. Współpracujemy również z psychoterapeutą.

Więcej na temat przyczyn i leczenia migren przeczytasz TUTAJ.

 

 

SZYJNOPOCHODNY BÓL GŁOWY

Jednostronny ból głowy promieniujący z okolicy szyjnej kręgosłupa, potylicy do głowy lub skroni. Często związany jest z urazami szyi, zmianami zwyrodnieniowymi lub zaburzeniem funkcji stawów kręgosłupa szyjnego. Ból może być nasilony poprzez ruch głową lub ucisk okolic szyi. Bólowi czasami mogą towarzyszyć nudności, ale inne zmiany o charakterze neurologicznym są rzadkością.

 

Jak leczyć szyjnopochodny ból głowy?

Manualne zabiegi chiropraktyczne (manipulacja) często dostarczają niemal natychmiastowej ulgi, a profilaktyczne zabiegi terapii manualnej połączone z modyfikacją czynników wywołujących pomogą skutecznie zapobiec nawrotom bólów głowy.

 

 

Jakie badania zalecane są przy bólach głowy?

Według wytyczych Amerykańskiej Akademii Neurologicznej, badanie obrazowe głowy/mózgu (np. MR) zalecane jest u pacjentów przy nieostrym bólu głowy i ze zmianami neurologicznym.

Nasilający się, mocny ból głowy budzący nas w nocy, szczególnie u osób starszych, zwiększa ryzyko obecności poważnych zmian wewnątrzczaszkowych. Jakie inne objawy można uznać za niepokojące?

  • nowy ból głowy u osób po 50 roku życia
  • nagły, mocny ból głowy
  • ból nieustający, nasilający się 
  • ból głowy związany z gorączką i sztywnością karku

 

W przypadku nawracająych, charakterystycznych i regularnych migren bez trwałych zmian neurologicznych, szansa na wykrycie poważnych patologicznych na rezonansie magnetycznym lub TK głowy jest niewielka. Podobnie jak u pacjentów z napięciowymi lub szyjnopochodnymi bólami głowy, u których badanie neurologiczne jest w normie

 

Jak może pomóc chiropraktyka?

Zabiegi chiropraktyczne oparte na terapii manualnej kręgosłupa mają na celu usunięcie zaburzeń w układzie mięśniowo-szkieletowym i nerwowym, a co za tym idzie zmniejszenie bólów głowy i migren i usprawnienie funkcji kręgosłupa. Wielu pacjentów już po kilku zabiegach odczuwa poprawę. Wizyty w naszym gabinecie mogą pomóc Ci nie tylko zmniejszyć ból w sposób naturalny i bez użycia leków, ale również pomogą w zapobieganiu nawrotom objawów.

 

 

Rejestracja telefoniczna 71 305 0109.

POWRÓT

  ul. Podwale 73/73A
           lok. 24 Wrocław

  info@chiropraktyka.wroclaw.pl

  71 305 0109, 730 107 807

©Copyright 2016 - Nowacki Chiropraktyka. All rights reserved. Realizacja: 3motion strony www wrocław